■出典：the International Braz J Urol

［要　約］
熱いお風呂につかることは、男性の妊娠させる力を低下させるおそれがあるけれども、
もしも、妊娠させる力が低下しても熱い風呂に入らなくなれば回復することが、
アメリカのカリフォルニア大学の調査で明らかになりました。

直近の３ヶ月間で、
１週間に３０分、或いはそれ以上の時間、
熱いお風呂に浸かる習慣のある１１名の男性に、
その習慣をストップしてもらったところ、
３〜６ヶ月後には、 ほぼ半分の男性の活発な精子の数が４９１％増加したことが確認されました。

研究に携わった研究者は、
今後は、子どもを望む男性にとって、
熱いお風呂に浸かることは、“避けるべき習慣リスト”に加えられるべきであると結論づけています。

［解　説］
もともと、お風呂につかる習慣のある男性とない男性ではその影響に違いがないのか不明ですが、
いじれにしても男性の精子をつくる機能は熱に弱いことは間違いのないこと。

ですから、熱い風呂に長く浸かったり、
サウナに長時間入ったりするのは避けるのが無難なのかもしれません。

そして、常に開放的にしておきましょう。