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□■□■□ 2004年7月24日発行
◆◇◆◇◆
□■□■□ ◆妊娠しやすいカラダづくり◆
◇◆◇◆◇ 《毎週土曜日配信》
■□■□■ VOL.056
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http://www.nature-g.com
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》》》》》》》「自然療法による不妊改善」が、テーマです《《《《《《《
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妊娠の成立には、排卵→受精→分割→着床という４つの過程をクリアしなけ
ればなりません。ところが、このプロセスのどこかがうまくいかなくなると、
なかなか妊娠出来ません。不妊症になるおそれがあります。
まずはこの状態を病気と捉えるのではなしに、
たまたま、うまくいかないところをセルフケアによる、自然な方法によって、
本来、私たちに備わっている生殖能力を取り戻すことで、
改善することにチャレンジしてみませんか？
私たち、「妊娠しやすいカラダづくりプロジェクト」は、
不妊に悩むカップルを
正しい知識と情報を提供することによって
応援したい、
人まかせではなく、
自分たちのおかれた状況を正しく認識し、
自分たちを見失うことなく、
主体的、根治療法的な取り組みの力になりたい、
そんなふうに考えています。
よりよい内容にするためにも、
このメルマガに関してのご感想、ご意見、
または不妊改善に関するご相談や体験談等をお寄せ下さい。
下記メールアドレス宛にお送り下さい。
◆メールアドレス：info@nature-g.com
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皆さん、こんにちは。
いつもご購読ありがとうございます。
また、この号から購読を始められた方、
数あるメールマガジンの中から
当マガジンを選んで頂いてありがとうございます。
よろしくお願いいたします。
このメールマガジンは、昨年の９月に
「まぐまぐ」による配信をスタートしました。
１１ヶ月の間、なんとか毎週休まず配信してきました。
毎号、たくさんのメールを頂戴するものの、
やはり顔の見えない何千人という読者の方々へは、
ほとんどこちらから一方通行でお送りしている訳で、
"本当にお役に立てているのだろうか"
という不安がいつもあります。
「実際のところ、どうなんですか？」って、
読者の方、全員にお尋ねしてみたい衝動にかられもします。
★そこで、アンケートをお願いすることにしました。
今後、もっと皆さんのお役に立てるよう、
忌憚のないお声を頂きたく、
読者アンケートを企画しました。
★回答の方法は簡単です。
本文の最後に「読者アンケートへのご協力のお願い」ということで、
アンケートをご用意させて頂きました。
それをコピーし、メールに貼付けて記入後、送信して下さい。
★お礼をさせて頂きます、喜んで頂ければ幸いです。
尚、今回は、アンケートにお答頂いた皆さんに、
なにかお礼をさせて頂こうと思い、
いろいろ考えたのですが、
なかなか気のきいたお礼が思い付きませんでした。
結局、アンケートにお答頂いた方は全員、
当社の販売させて頂いているサプリメントを１回きりですが、
１０％割引で購入して頂けるようにしました。
嬉しい！と思って頂ける方もおられるでしょうし、
なんだ、そんなもの必要ない！と言われる方もおられるかとは思いますが、
喜んで頂ければ幸いに存じます。
そして、回答頂いたアンケートの内容は可能な限り、
反映させて頂きたいと考えております。
ご協力頂きますようよろしくお願いいたします。
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・最新ニュース＆トピックス
■岩手県、秋田県で高度不妊治療助成がスタート
■双子の姉妹間の卵巣組織移植成功
■見る映画のジャンルによってホルモン分泌に影響
・ストレスとどう付き合う？気功的生活のすすめ
第16回 「ちょっとした対応と会話の大切さ その３」
・読者アンケートへのご協力のお願い
・編集後記
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最 新 ニ ュ ー ス ＆ ト ピ ッ ク ス
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着床前診断は、日本やヨーロッパでは、
人間が、ヒトの命を選別することになるとして、
倫理的な観点から長らくタブーとされてきました。
ところが、先日、日本で初めて慶応大学の着床前診断申請が承認され、
イギリスでは保健省の管轄下の公的機関、
ＨＥＦＡ（ヒトの受精および胚研究に関する認可庁）が、
17日、着床前診断に関する規制を緩める方針であるとの見解を発表しました。
さらに、それに伴い、オーストラリアでも医師が規制緩和を求めています。
ただし、あくまでも着床前診断の目的は、
重い遺伝病を持つ子供を生まれるのを防ぐためとしています。
もちろん、日本でもイギリスでも反対意見は根強くあって、
まだまだ、今後、議論が重ねられることでしょう。
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岩手県、秋田県で高度不妊治療助成がスタート
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http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040722-00000001-mai-l03
http://www.city.akita.akita.jp/city/hl/pr/boshi/funinntiryou.htm
岩手県、秋田県で高度生殖補助医療への助成の受け付けがスタートしました。
今年４月以降にそれぞれの県が指定した医療機関で体外受精か顕微授精のい
ずれかの治療を受けた夫婦が対象になります。夫婦一組あたり年間１０万円
を上限に２年間助成されます。いずれの県も条件として、夫婦の前年の所得
合計が６５０万円未満であることとしています。
受け付け開始は、秋田県が７月２０日より、岩手県で８月２０日からとして
います。
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双子の姉妹間の卵巣組織移植成功
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http://www.ledger-enquirer.com/mld/ledgerenquirer/9198868.htm
アメリカのアラバマ州でのステファニーは、４月に双子の姉妹のメラニーか
ら卵巣の組織の移植をアメリカで初めて受け、現在、彼女の妊娠が期待出来
る徴候が表れたと発表されました。ステファニーは、早期卵巣不全（早期閉
経）のため１３歳で閉経してしまったため、双子の姉妹であるメラニーから
４月に卵巣組織の移植を受けたところ、今月の初めに月経が再開したという
ものです。
それまで、ステファニーは、メラニーから卵子の提供を受けて、２度の体外
受精を試みていますが、２度とも妊娠しませんでした。そして、カラダへの
悪影響の大きいホルモン補充療法ではなく、卵巣の一部組織の移植を選択し
ました。
ただし、この姉妹が採用した治療法は、誰にでも適応出来るというものでは
ありません。それは、卵巣組織を提供する女性と移植を受ける女性のＤＮＡ
が一致しなければならないからです。
このように広く適応できるような治療法ではないものの、画期的な治療が成
功したことは間違いないようです。
--------編集室より--------------------------------------------------
５２号でがんの治療前に卵巣組織を凍結保存した女性が、
がん治療後に移植手術を受けた後に生殖機能を取り戻し、
妊娠に成功したニュースをお知らせしました。
今度は、ＰＯＦ（Premature Ovarian Failure）という
若くして閉経してしまう（早期閉経）女性に卵巣組織の一部組織の移植が、
成功したというものです。
ニュースでは、ステファニーは上記のがん治療後に移植して、
妊娠に成功したという報に接し、
大変勇気づけられたと語っています。
双子間の移植であったためＤＮＡが一致していたことが、
成功の要因になっているとのことですが、
これが双子ではなく、
普通の姉妹ではどうなのでしょうか。
今後の研究成果が待たれるところではあります。
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見る映画のジャンルによってホルモン分泌に影響
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http://www.umich.edu/news/index.html?Releases/2004/Jul04/r072004a
ロマンチックな映画やアクション映画の映画を観ることで、ホルモンの分泌
に影響を受け、観る映画のジャンルによって影響されるホルモンが異なるこ
とが、アメリカのミシガン大学の研究によって判明しました。
ロマンチックな映画を観たカップルは、プロゲステロン（黄体ホルモン）レ
ベルが１０％上昇し、そのことで、よりカップルの仲をより親密にさせたり、
"ゴッドファーザー"のような映画を観るとテストステロン（男性ホルモン）
レベルが上がるというもの。
ミシガン大学の心理学者のチームは研究の対象者の男女を３つのグループに
分け、１つのグループには、"マジソン郡の橋"をもう１つにグループには、
"ゴッドファーザー・パート２"を、最後のグループには、アマゾンの森林
についてのドキュメンタリー映画を観てもらいました。映画を観る直前と鑑
賞後４５分にホルモンレベルを調べました。
それによると、アマゾンの森林のドキュメンタリー映画を観た男女のグルー
プには、ホルモンレベルの変化は見られませんでした。ところが、"マジソ
ン郡の橋"を観た男女は、親密な雰囲気が感じられ、プロゲステロンレベル
が上昇しました。テストステロンレベルは女性には変化はありませんでした
が、男性は低下しました。
"ゴッドファーザー・パート２"を鑑賞したグループでは、男女ではそれぞ
れ異なった変化が見られました。マフィアの抗争による銃撃シーンなどが見
られるこの映画で男性は攻撃的になり、テストステロンレベルが３０％も上
昇しました。それに対して、テストステロンレベルの高い女性には、低下が
見られました。
--------編集室より--------------------------------------------------
情感によって、
あるホルモンが分泌され、
分泌されたホルモンによって、
より情感が豊かになる、のですね。
それも、どんな情感を抱くかによって、
分泌に影響を受けるホルモンも異なるとは、
まさに驚くべきホルモンの働きです。
ここに出てくるプロゲステロンやテストステロンって、
主に生殖システムに深くかかわっているホルモンではないですか。
ホルモンと言えば、
私たちはついつい、生殖器官を刺激し、
生殖システムを動かすホルモンの存在しか意識していません。
ところが、このニュースに接して、
改めてホルモンというものの働きが多岐に渡っていることを
気付かせてくれました。
話しをふくらませてしまいますが、
この内分泌系と神経系はカラダにしっかりと張り巡らされていて、
ホルモンや神経伝達物質の巧妙なやりとりで、
私たちの生命が維持されています。
脳の中の視床下部というところがこの２つのシステムの司令塔で、
両者は密接に繋がっていますから、
あるところが乱れることで、
ドミノ倒しのように別のところがおかしくなってしまうことが
起こってしまうのでしょう。
そして、絶妙で巧妙なバランスであるだけに、
一度、乱れてしまうと人為的な修復がなかなかに困難なようです。
そんな時には、
下手に手を加えず、
静かに自己修復されるのを待つのが得策なのかも知れません。
ここを治したと思ったら、
あっちがおかしくなったり、
あっちを治したと思ったら、
別のところがおかしくなってしまい、
なにやらいたちごっこを繰り返しているようなものと言えましょうか。
なにやら、まるで見てきたかのような表現でとっても気がひけますが、
あくまでイメージとして、
感覚的に捉えて頂ければと思います。
自然周期を活用した体外受精の良好な成績が注目されたり、
不妊治療を休憩したり、止めてしまった後に妊娠するケースが、
驚くほど多いことは、
絶妙で巧妙な自然のホルモン分泌環境が最強で、
人為的にそのような環境を作り出すことがいかに難しいかを物語っています。
基礎体温表とにらめっこするのを止めて、
好きな映画や音楽、本なんかをじっくり楽しんでみてはいかがでしょうか？
---------★最新ニュース＆トピックスに関するご質問等は★-------------
今週、ご紹介した最新ニュース＆トピックスに関するご質問等ありましたら、
下記のアドレス宛にお送り下さい。
info@nature-g.com
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連載コラム「気功的生活のすすめ」 第１６回
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「ちょっとした会話と対応の大切さ〈３〉」 いで ともみ
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暑い中、皆さん、夏バテなどしていませんか？ 日中の日照りはホントに
きつくて、日焼け止めにサングラスに帽子と、怪しいカッコをして外出しな
いと、紫外線でどんどん肌を痛めてしまいますよね。私はあまり化粧とかに
時間をかけないものぐさなので、汗に流れた化粧がほんと見苦しい次第。だ
けど少し前から、シミがしっかり現れ始め、ショックを隠せない状態なので
す。くっきりと、まるでおばあちゃんの顔にあったようなシミに、自分の年
をしみじみ感じました。最近は、遅ればせながらちょっとしたお手軽なエス
テに通っています。今からでもどうにか出きればとね。まだまだ、女を捨て
られませんから。体調の変化や生理の関係で、すぐに顔に吹き出物などが昔
から出やすいので、肌の丈夫な方がうらやましい。これでもだいぶお丈夫に
なってきたんですけどね。それでも、お年を召しても生き生きと美しく、お
綺麗にしている女性を見かけると、自分もまだまだがんばらねばと思うので
す。私の努力で少しは成果がでるでしょうか？
さてさて、会話や対応について今月はお話していますが、もう少し、それ
に繋がる言葉についてお話したいと思います。
私たちのコミュニケーションは会話でなされます。時に、言葉だけでなく、
その表情や仕草、動作から伝わる、言葉に代わる思いもあります。人は、口
していない思いや考えが常に頭の中にある状態で、それには、余り意識して
いないことから悩み事まで色々と考えていると思います。
人に自分の伝えたい思いをうまく言葉にするのは、とても難しいものです。
私が一番会話をしていて難しいと思うのが、それぞれの価値観の違いにより、
言葉にも含まれる意味合いの違いが生じ、自分が伝えたい思いをうまく言葉
が伝えてくれない時です。
自分はすごくこの言葉に傷つくものがあり、この言葉には大切な意味が含
まれているということがあると思います。きっと、自分が育ってきた中で、
受けた言葉の印象によるものだと思いますが、どういう言葉がけを親から受
けて育ち、どんな友達や他人の言葉に傷ついたかが、そこに見え隠れしてき
ます。そこの所がよく理解してないと、思っても見ない言葉で人が不愉快な
思いをする時があります。でも、そこまで理解しあえるのはすごく難しいし、
会話がうまく運ばなかったり痛い思いをして、初めてそのことに気が付くよ
うなものなので、初めからそこの所を配慮するのはなかなか出来ない事です。
ましてや、男と女では、また感じ方が違ってくるようです。最近の若い男
性はよく話をするようになりましたが、まだまだ男性の方が言語化するのが
苦手ではないでしょうか？大事な事を言葉にせずに飲み込んでしまう...そん
なことが男性にはよく見られます。
大切な話をする時は特に、自分の思いがうまく言葉に出来なくて、はがゆ
く思ったり言葉に詰まったりした事はないですか？
言語能力はある種、訓練です。そして、お互いの相手に対する想いが会話
を補う力を与えてくれます。
よく、人が話しているのにテレビを見ていたり何かしながら片手間に聴か
れると、伝えたいことについて、どんなに巧みな言葉を使って表現しても半
減してしまいます。また、別のことを考えてたり自分には興味のないことだ
からと、心無い返答をして聴こうという態勢が出来ていない時もあります。
「ちょっと、聴いてるのぉ〜」と眉間に皺を寄せて文句を言いたくなる事っ
てありませんか？ こればかりはお互い様なので、出来るだけ相手がキレル
前に聞く耳を持つことが大切です。
でも、毎回聞く相手の事も考えずに、一方的に聴くのが当たり前になって
しまってもいけません。相手だって心の余裕がまったくない時だってあるし、
それを汲み取ることも出来ず、自分だけ話してはかわいそうです。どうして
も自分も話を聴いて欲しい...でも相手が......という時は、まず、相手に話さ
せる余裕も必要です。そして、改めて自分も...となれば、互いに支えあう状
態になれるのではないでしょうか。
ここまでお話すれば、一番会話に大切なものが何か解ります。やはり、ど
んな時にも相手を思いやる気持ちが全ての溝を埋める助けとなると思います。
私もこんな話をしながら、反省しなければいけない点が沢山あります。仕事
では出来ることが、家に帰るとなかなか甘えがでてしまい、出来なくなって
しまいます。いつも、「顔がこわーい、声がきつい」と言われ、今日の疲れ
や文句を背負ったままの表情で受け答えしてしまい、あとで反省しています。
まだまだ長く付き合って支えあう相手なのですから、ここはやはり、女性ら
しい微笑と美声（笑）を保ちつつ、会話を運びたいものです。
私もここで改めて、皆さんと一緒に行動に移せるようにがんばりますです！
はいっ！
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いで ともみ（看護師・カウンセラー・気功師）
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不妊症は現代病であると考え、西洋医学、東洋医学、心理学に通じた立場と
これまでの豊富な臨床経験を生かし、妊娠しやすいカラダづくりプロジェク
トのメンタルサポートを担当しています。
★連載コラム「気功的生活のすすめ」に関しての感想や内容についてのご質
問等は、どしどしメールでお寄せ下さい。
info@nature-g.com
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読者アンケートへのご協力のお願い
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９）ご意見やご要望等あれば、なんでもどうぞ。
１０）できれば差し支えない範囲でプロフィールを教えて下さい。
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・性別［ ］
・結婚歴は？［ ］年
・不妊歴は？［ ］年
・不妊治療は受けていますか？
・不妊治療を受けておられる方のみにお聞きします。
※どこまでの治療を受けられましたか？
※今後の方針は？
１１）最後になんでも結構です、ご自由にどうぞ
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１．ご利用は１回限りとさせて頂きます。ご利用の期限はありません。
２．お支払いはクレジットカード以外でお願いします。
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読者の皆さんからの妊娠報告をお待ちしています！
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・年齢
・結婚年数
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・それに要した費用
■妊娠にいたった治療内容
■妊娠にいたった経緯
■妊娠しやすいカラダづくりのために実行したこと
■現在、不妊改善中の方へ一言
以上です。
よろしくお願いします。
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★誌上カウンセリングに応募下さい★
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妊娠しやすいカラダづくりVOL.011にアンケートが掲載されています。
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ご利用を通してフォローさせて頂きます。
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■編集後記
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今号の読者アンケート、是非とも、皆さんのお声をお聞かせ下さい。
このところ、妊娠報告を頂くペースが上昇中です。
暑い日が続きますが、
くれぐれもお身体を冷やし過ぎないようにお気を付け下さい。
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妊娠しやすいカラダづくり No.056
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【発 行】 株式会社ライフケアマネージメント内
［妊娠しやすいカラダづくりプロジェクト］
【編 集】 細川忠宏
【監 修】 荻田浩司（内科医・医学博士）
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