■キーワー：ＥＤ（勃起障害）

［要　約］
アメリカのハーバード大学医学部が実施した１４年間にわたる22,000人の男性への調査で、
適正体重の維持や禁煙、運動等の生活習慣が、
ＥＤ（勃起障害）に影響を及ぼすことが明らかになりました。

調査の開始時点で肥満であった男性は、
そうでない適正体重の男性に比べて９０％ＥＤになりやすく、
同様に喫煙習慣のある男性は、そうでない男性に比べて５０％ＥＤになりやすかったとのこと。

また、運動習慣は明らかにＥＤになりにくくするようで、
運動しない男性に比べて３０％もＥＤにかかりにくいいことも判明しました。

調査に携わったDr.Eric B.Rimmは、
ＥＤは主として精神的な要因によるものと考えられてはいるが、
生活習慣等の心臓病のリスクを高める要因がＥＤのリスクをも高めることが、
今回の調査結果から明らかになったのではないかとしています。

血管の健康や血液の巡りを損なう要因になるものはＥＤになるリスクとなり、
従って、高血圧や糖尿病等の心臓病のリスクを高める病気は、
ＥＤを招く恐れが高くなると指摘しています。

このことから、心臓病のリスクを高める喫煙や運動等の生活習慣は、
同時にＥＤのリスクを高めることになると説明しています。

［解　説］
不妊原因に占める男性不妊の割合は上昇傾向にあると指摘する専門家もいます。

男性不妊という観点から言えば、勃起障害とまではいかなくても、
疲れていて、夫婦生活がほとんどないために妊娠しづらいというケースも少なくありません。

まずは、男性においても、食生活の見直しや禁煙、運動等の生活習慣を改善させ、
妊娠させやすいカラダづくりに取り組むことが大切なようです。