妊娠しやすいカラダをつくる「ファーティリティレッスン」

Ｑ）気功の経験が全くないのですが大丈夫でしょうか？

Ａ）もちろん、全く、問題ございません。皆さん、気功は初めてという方ばかりです。また、ファーティリティレッスンのプログラムは、気功を生まれて初めて経験される方を想定しています。レッスンの目的は、決して、気功を極めることではありません。妊娠しやすいカラダをつくるために気功の簡単な功法を利用するということです。初めてでも安心してご参加いただけます。

Ｑ）体が硬いのですが大丈夫でしょうか？

Ａ）もちろん、全く問題ございません。ストレッチでは、あくまで、皆さんのペースに合わせています。そもそも、それぞれのプラクティスは、決して、レベルを競うものではありません。無理は禁物です。ご自身のペースで取り組むことが大切です。どうぞ、安心してご参加下さい。

Ｑ）月に１回、土曜日に仕事があって、参加出来ません。

Ａ）もちろん、毎回、お休みすることなく、通っていただくに越したことはありません。ただ、どうしても都合がつかない場合は、その分、次の期で受講いただきます。また、支障なく継続いただけるように、最低限のフォローはさせていただきます。

Ｑ）生理中でも参加できますか？

Ａ）激しい動きが伴うものではありませんので、基本的には問題ありません。ただし、血流がよくなることから、いつもより出血量が多くなることが予測されます。

Ｑ）妊娠後も継続出来ますか？

Ａ）妊娠後も参加いただくことは可能です。ただ、現実には、皆さん、他の受講生の方へのお気遣いから、以後の受講はキャンセルされています。別途、希望者だけで、妊婦クラスを実施しています。

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